Pilates für Schwangere JUNI

Dieser Kurs richtet sich an Schwangere die etwas für sich und ihr Baby im Bauch tun möchten. Das ganzheitliche Training fördert die Beweglichkeit, trainiert das Herzkreislaufsystem und hilft das seelische Wohlbefinden positiv zu stärken.

Das Training hilft auch, sich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten. Der Kurs beinhaltet Elemente aus Yoga, Pilates und Beckenbodenübungen, Fitness und Entspannung.


Hybrid-Kurs: Teilnahme sowohl vor Ort in Präsenz als auch online möglich.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 241-2306

Beginn: Mo., 03.06.2024, 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 6

Kursort: FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)

Gebühr: 63,00 €

Mitzubringen/Materialien: großes Handtuch für die Gymnastikmatte


Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Widerholtstr.4, FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Widerholtstr.4, FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Widerholtstr.4, FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Widerholtstr.4, FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Widerholtstr.4, FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Widerholtstr.4, FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)