/ Kursdetails
Gesund und trainiert
Ausgleichs- und Wohlfühlgymnastik für Frauen ab 50
Für alle, die schon immer etwas für ihre Gesundheit tun wollten. Wir kräftigen Bauch, Beine, Po und Rücken mit verschiedenen Handgeräten wie Theraband, Hanteln und dem Weichball. Für Ausdauer und Koordination kommen auch Steps zum Einsatz.
Status: 
Kursnr.: 262-6276
Beginn: Di., 22.09.2026, 18:00 - 18:45 Uhr
Dauer: 15
Kursort: Kirchheim, L.-U.-Gymnasium, Eingang Dürerweg, Gymnastikraum
Gebühr: 76,50 €
Mitzubringen/Materialien: großes Handtuch
Datum
08.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kirchheim, L.-U.-Gymnasium, Eingang Dürerweg, Gymnastikraum
Datum
15.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kirchheim, L.-U.-Gymnasium, Eingang Dürerweg, Gymnastikraum
Datum
22.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kirchheim, L.-U.-Gymnasium, Eingang Dürerweg, Gymnastikraum
Datum
12.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kirchheim, L.-U.-Gymnasium, Eingang Dürerweg, Gymnastikraum
Datum
19.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kirchheim, L.-U.-Gymnasium, Eingang Dürerweg, Gymnastikraum
