/ Kursdetails
Veranstaltung "Heilpflanzenspaziergänge, Bäume, Kräuter und Geschichten rund um Beuren
"Sommer"
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Rückbildungs-Pilates – Beckenboden & starke Mitte nach der Geburt
Teilnahme mit Baby
Nach der Geburt braucht der Körper Zeit und gezielte Übungen, um wieder Kraft und Stabilität aufzubauen. In diesem Kurs stärken wir Schritt für Schritt Beckenboden, Bauch und Rücken. Mit sanften Pilatesübungen wird die Körpermitte stabilisiert und die Muskulatur wieder aufgebaut.
Geeignet für: Frauen nach der Rückbildung oder nach ärztlicher Freigabe nach der Geburt. Teilnahme ist mit Baby oder ohne Baby möglich.
Status: 
Kursnr.: 261-2563
Beginn: Di., 01.09.2026, 09:30 - 10:15 Uhr
Dauer: 8
Kursort: FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Gebühr: 88,00 €
Mitzubringen/Materialien: großes Handtuch für die Gymnastikmatte
FBS, 01 Stiftssaal (EG)
Widerholtstr.4
Kirchheim unter Teck
Widerholtstr.4
Kirchheim unter Teck
Datum
01.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
08.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)