Ballett fördert die aufrechte Haltung, Stabilität und Koordination. Eine besondere Aufmerksamkeit liegt in den Übungen der Balance. Eine gute Balance zu erlangen wirkt sich gerade auch in fortgeschrittenem Alter äußerst vorteilhaft aus und schützt vor Verletzungen.  Angepasst an körperliche Gegebenheit werden leichte Ballettbewegungen an der Stange und im Raum erlernt. Es ist nie zu spät, damit anzufangen - natürlich immer im Rahmen des individuellen Gesundheitszustandes. 

Status:

Kursnr.: 252-6561

Beginn: Di., 16.09.2025, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 18

Kursort: FBS, Vogthaus, 01 Stiftssaal (EG)

Gebühr: 216,00 €

Mitzubringen/Materialien: Bequeme Kleidung und Ballettschläppchen