Verspannung lösen - Stress abbauen - zur Ruhe finden
SIe üben Asanas (Körperübungen), Atem- und Entspannungsübungen.
Bei den Asanas werden Gleichgewichtssinn, Stärkung der Muskulatur, Kraft und Flexibilität trainiert.
Atemübungen und Tiefenentspannung (Yoga-Nidra) haben auf Körper und Bewusstsein eine beruhigende, ausgleichende Wirkung.
Neue Lebenskräfte werden geweckt., Stress vermindert sich. Neue Wege werden entdeckt.
Yoga als ein Weg!
Status: 
Kursnr.: 251-6447
Beginn: Do., 13.03.2025, 18:25 - 19:55 Uhr
Dauer: 14
Kursort: FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Gebühr: 168,00 €
Mitzubringen/Materialien: großes Handtuch, bequeme Kleidung und Wolldecke
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)
Datum
26.06.2025
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Widerholtstr.4,
FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)