Ein sanftes Training für elastische Faszien, straffe Muskeln und bewegliche Gelenke steigert die Fitness und das körperliche Wohlbefinden.

Musik und der eigene Atemrhythmus unterstützen Sie bei den Übungen von Kopf bis Fuß.

Status:

Kursnr.: 262-6252

Beginn: Di., 22.09.2026, 10:45 - 11:45 Uhr

Dauer: 14

Kursort: FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)

Gebühr: 95,20 €

Mitzubringen/Materialien: großes Handtuch, Sportschuhe