Fachbereiche: Fit und Gesund

mit vielfältigen Fitness- und Gymnastikkursen.

- beugen Sie AKTIV vor, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und nutzen den Spaß in der Gruppe zur Motivation gegen den inneren Schweinhund.
Wenn Sie Beschwerden haben, wenden Sie sich bitte vor dem Kurs an Ihren Arzt.
Wenn Plätze frei sind, ist ein Einstieg auch während des Semesters möglich. Bitte melden Sie sich auch an, wenn eine rote Ampel angezeigt wird. Wir können frei werdende Plätze vergeben oder Zusatzkurse anlegen.

• Kurse, die bald beginnen
• Laufende Kurse
• Beendete Kurse

• = Anmeldung läuft | • = Kurs fast voll | • = Kurs ausgebucht | • = Kurs hat begonnen | • = Kurs beendet | • = Kurs fällt aus

Kurse, die bald beginnen:

• Mo., 13.09.10: Fitness-Mix (5280)

• Di., 14.09.10: Nordic Walking - Gesundheitstraining (5254)

• Di., 14.09.10: Wieder in Form nach dem Baby (5282)

• Di., 14.09.10: Mütter in Balance (5283)

• Di., 14.09.10: Der schwungvolle Fit-Mix (5284)

• Di., 14.09.10: Gymnastik für sie und ihn (5285)

• Mi., 15.09.10: Lauf mit - werd fit - Joggen von 0 auf 10 (Kilometer) (5251)

• Mi., 15.09.10: Lauf mit - werd fit (5252)

• Mi., 15.09.10: Pilates (5273)

• Do., 16.09.10: Pilates (5276)

• Do., 16.09.10: Bauch-Beine-Po für Frauen (5287)

• Mo., 20.09.10: Training mit dem FLEXI-BAR (R) (5259)

• Mo., 20.09.10: Training mit dem FLEXI-BAR (R) (5260)

• Di., 21.09.10: Klettern (5258)

• Mi., 22.09.10: Pilates (5274)

• Mi., 22.09.10: Pilates (5275)

• Sa., 02.10.10: Kompaktkurs Nordic Walking (5255)

• Mi., 10.11.10: Training mit dem FLEXI-BAR (R) (5264)

• Do., 11.11.10: Wirbelsäulengerechtes Rückenschwimmen (5271)

• Do., 11.11.10: Kraul- und Rückenschwimmen (5272)

• Mo., 10.01.11: Training mit dem FLEXI-BAR (R) (5261)

• Mo., 10.01.11: Training mit dem FLEXI-BAR (R) (5262)

Laufende Kurse:

Keine Kurse vorhanden.

Beendete Kurse: